https://springoflight.blog.shinobi.jp/ 歌が好き ベリーダンスが好き おいしいものを食べてるときがすっごく幸せ♥ ものを書くのが好き 本を読むのも好き 花が好き　緑が好き 自然素材のものに囲まれていると幸せ でも、この世界がまるごと好き 人を幸せにしたい もちろん自分も含めてね♥ どんなブログになるのか 私も楽しみです☆ Thu, 15 Jul 2010 09:23:54 GMT ja © Ninja Tools Inc.
それは、掃除だ


だから魔女には、ほうきが付きものなんだよ



こないだ、郡山のある温泉に行った

入ったとたん、びっくりした

きれいだったことはもちろんなんだけど、

そこにただよっている気が、まったく違うのだ


普段、意識はいろいろざわついている

人間はみんなアンテナみたいなもので、

見たり聞いたり触ったりするものから、

無意識的に、いろいろな情報を受け取っている


そこには、人の思考や感情も含まれる

目には見えないけど、存在していることは知っているわけで、

私たちは、そういうものを、

「感じ取る」

ことで、認識している


見た目での判断もできるけど、

なんか、元気ない？とか

なんか、いいことあったのかな？とか

瞬間的に感じるものから、情報を得ている


それは大体の場合、直感と呼ばれる

でもこれは、自分のエゴさえ入らなければ、

かなり、いい、感覚器官だ


他の建物と、何が違うんだろうと観察した

まず、清掃が見事だ

すみずみまで、磨き清められており、

ところどころに、花の導き

物体が、それぞれに独自性を持ちながらも、

空間がひとつの美しさを創り上げている



視覚的には、このような感じだが、

一番驚いたのは、そこにいるときの心の動きだ


鏡のような水面に、自らを映しているような心境


砂利の入った水をかきまぜている状態から、

それをやめて、水に任せるままにすると、

砂利は自然に、下へ沈んでいき、

水はふたたび、その透明さをあらわす


そんな感じ


自分の意識が、クリアになっていくのが、

ただそこにいるだけで、感じられたのだ


これはある意味で、恐ろしいことだった

けれど時期的に、私に必要なことだった

小さなラウンジで、私の奥にあるものを、ただ感じ、書き留めていた


帰宅して、驚いたのは、

家が、ストレスでいっぱいだということ

自分の部屋は整理してあるし、いちおう生活はできているのだが、

一度、あの空間に身を浸してしまったからには、

私の肉体、思考、感情、感覚は、

この居住空間にはっきり、　「否」　と言ったのだ


本気で、家を片づける必要がある


ここに帰ってきてから、何度となく試みてきたものの

今回ばかりは、本腰を入れるしかない

なぜならこれが、おそらく私の今の課題だから


環境に影響されやすいことを知ってから

わたしは、環境に影響されない自分を創ろうと試みてきた

けれど、時間が経つほどに、それは無理だと悟った

だから、環境で自分を支えようと思い始めた


街に出るときは、ミントスプレーを持ち歩く

以前の私なら、これは街中に慣れるための道具

大丈夫と言い聞かせて、自分にちょっと無理をさせるためのアイテム

だけど、今はちょっと、違う

もう、慣れる必要はない

平気じゃないことは、もう分かっているのだから

それでも、街に出たいときのために

その時間を快適にするための、魔法の道具

シュッ、シュッと体中に吹きかけると

びっくりするほど、楽になる


水とハーブの魔法、効きます！


そして、我が家では、

このブログのタイトルにもなっている「キッチン」から

少しずつ、魔法をかけ始めています


それにしても、あの澄んだ空気は、どうやって創り出すのだろう？

空気清浄機とか、そういう問題でもないような気がする

場の空気って、目には見えない


・・場を創り上げていくときの、人の心だ

それが、場の清浄にする、魔法なんだ


簡単だけど、認めるには少し、勇気がいった

それがほんとうに作用することを認めてしまうと、

うかうかしては、いられなくなるから


行うことに、心を伴わせる

バランスの難しさに、いつしかそれをあきらめた

けれど、これを行える人は、みんな魔法使いなんだね


・・私は、魔っていう感じが苦手なので

錬金術師と呼ぶほうが好きですがね(笑）


そう、錬金術を行っていると、

不純物があぶりだされてきて、

湖面が波立ち始める


さっき掃除をしてたとき、

なぜか、受験生の気分になった

仕事をしてたときも、この感じがたまにやってきた

それを私は、「不安定で不完全な状態」として処理していたけど、

実は、うまくいっていたんだ


お掃除ブログはじめよっかなー


魔女の、失礼、

錬金術師のほうき、始動です！！















]]> 未選択 https://springoflight.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E9%AD%94%E5%A5%B3%E3%81%AE%E3%81%BB%E3%81%86%E3%81%8D Thu, 15 Jul 2010 09:23:55 GMT springoflight.blog.shinobi.jp://entry/55 温泉からアップした前回の記事、

マシンガントーク様式にアップされててびっくり！！

ま、ひとつの思い出ということで♪



食事を軽くする効果は、けっこうあった

初日は、意識がはっきりした

クリアになっていく感じ


２日目、３日目は、体を休めながら過ごす

すぐ眠くなる。でも意外と活動する。


そこらへんから、イライラが噴出。

単純に、お腹がすいてたからだと思う。

職場で元気がないとき、店長は私に、

「お昼食べてきていいよ♪」指示を、すかさず発した。

佐藤は食べ物で復活することを知っていた。


というわけで、その逆の症状が発生。


そのまま温泉へ


到着後、持参した手作り液体が、

フレッシュさを失ったことを知る。つまり軽くへんなにおい。

夕飯、では、ぎりぎりの量を口にしようと、

超、ものを選抜して、口に運ぶ。


その時思った。

ねぎのみずみずしいこと。

いちじくのみずみずしいこと。

・・水分欲してたんかい！！


いや、ただの水だけでは味気ない

やっぱり、食べ物そのものがもつ水分が、めちゃくちゃおいしい。

からだの７０％は水であることを感じる


翌朝、もう限界。

なんかいらいらして楽しくない。

もういいもん！！というわけで解禁

でも食べたものを見てみると、

ベジタリアン状態になっておりました。

たまごとか、欲しなかった。とうふで間に合うから、って感じ。



結論


いらいらがつのるほど、やる必要はない（＾＾；）

けど、ほんとうに肉体が必要とするものは、

物質的には、かなり少なくても（当社比）いけるかもしれないので、

食生活を見直す価値は大いにある


その恩恵としては、

意識がクリアになること

けれど、感覚が鋭くなっているぶん、

環境に配慮することが望ましい


自然の中など、精神や肉体がリラックスできる環境でこれを行うと、

深い瞑想状態と同じ感覚で、生活できる




いかに感情で食べていたかがわかりました

体の声を聞くってこういうことね、ごめんね。

またひとつ、前進だよ♪（＾＾）


]]> 未選択 https://springoflight.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%81%9D%E3%81%97%E3%81%A6%E5%85%83%E3%81%AE%E7%94%9F%E6%B4%BB%E3%81%B8 Sat, 03 Jul 2010 06:01:11 GMT springoflight.blog.shinobi.jp://entry/54 未選択 https://springoflight.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E6%B0%B8%E7%94%B0%E8%BE%B2%E6%B3%95%E3%81%AF%E3%81%98%E3%82%81%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E3%83%BC%E2%98%86 Wed, 30 Jun 2010 07:49:17 GMT springoflight.blog.shinobi.jp://entry/53
なんか、すごかった、ね。


さて、明日の準備をしに、マブチに行ってまいります。

手芸屋さんが、最近のオアシスです。


アタマがパンクしています。

それでいいんだと思います。


おそらく、フリーズが続くので

夜は思いっきり鏡に向かいます。


いくら、言葉で言い聞かせても、

暗示のように唱えてみても

表面を滑っていくだけのところがあって


理屈で説得しようとして

そういうことじゃないから、って

明らかに筋が通る話をしても

鏡の中の私は、固まったままなのでした


目には目を、歯には歯を

感情的なショックには、感情的な向き合い方を

なのでした



一般論ではありません

今の私に、効く方法です


明日を気持ちよく、迎えられますように


いってきます]]> 未選択 https://springoflight.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E5%A4%8F%E8%87%B3%E3%81%AE%E6%97%A5 Mon, 21 Jun 2010 08:04:52 GMT springoflight.blog.shinobi.jp://entry/52 「ココ・アヴァン・シャネル」　

という映画を、以前見に行った


全体的に、少し重かった

おそらく、誰もが記憶の中に持っている灰色に

そのときどきの人々や出来事が、色をつけていく

そんな感じ


けれど、わたしは触発された

どういうわけか、好きだった

また見たいとは思わなかったけど

あの感性を、自分の感覚のままに、

素直にかたちにしていく姿が好きだった


家に帰ってすぐに

使っていなかった、ハートのジルコニアのペンダントを

買ったばかりのバックに通してみた

わたしにつける、アクセサリーではなくて

バッグのための、アクセサリー

素材ともぴったりで

何度も何度も、見返した


あのときの高揚感は

全身全霊で覚えていた



昨夜、もうひとつの映画を見た

3国合作の、　「ココ・シャネル」

同じ物語なんだけど

より、やわらかさにあふれていて

感性も事柄も、より優しくつづられていて

しかも、自尊心や気の強さは健在で(笑）

それらもすべて、愛の中に生きていた


崇高な愛とか、無私の愛といったものを

人々は光として賞賛するけど

完璧な愛なんて、存在しない

だから、透きとおった水面に

それらの出来事を、人々を

映してみるしかない

完璧じゃない愛のかけらたちが織り成すひとつの巻物

完璧な、その人自身の作品が見えるから


完ぺき主義の窮屈さと

自分のプライドの高さに向き合ったとき

身動きできずに、うずくまった


別の視点で、世界を見たけど

それは、わたしを幸せにはしなかった


生きることを「現実的に」しようとしたけど

途中で、自分自身を見失った


わたしは、もういちど、還ることにした

もっとも私の感性を尊重していた、私自身に

無意識の縛りの中で、あの頃は生きていたけど

少しずつ、時が癒していくことを知っているから

わたしはもう、ただ歩いていけばいい


先が見えないことに変わりはない

だけど私は、一日一日を進んでいく

この今に、感謝をこめて


・～・生まれ月の新月に・～・
]]> 未選択 https://springoflight.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%83%BB%EF%BD%9E%E3%83%BB%E6%96%B0%E6%9C%88%E3%81%AE%E8%AA%93%E3%81%84%E3%83%BB%EF%BD%9E%E3%83%BB Sat, 12 Jun 2010 03:14:55 GMT springoflight.blog.shinobi.jp://entry/51


考えるというよりは

感じることで、全体構造が見えてくるんだな



感じるって、漠然としていて

情報量としては、あまり頼れないと思っていた


違った


多次元的なのだ



近くで、葉っぱのひとつをじーっと調べるんじゃなくて

一歩離れて、その葉っぱの位置を知る

一歩はなれて、その葉っぱがついている枝の位置を知る

その枝の、全体からみた役割を知る

その樹の、幹を知る

その枝と、幹との、そして他の枝との相関をしる

そして、根っこを知る

その土壌を、根を下ろしている場所を、知る



それで大体、全体が見えてくる


その木が属している土地、風景、とかなってくると、

社会全体、の視野になっていくのだろう



言葉で書くと、カテゴリが細かかったり

文字数が長くなったりするけど

これらの情報量を、短い時間で把握していく能力


それが、いわゆる

「感じる」

って、ことなんだろうな



多次元的っていうのは

それらが立体的にみえるから


時間軸や、心の層とか

これ見えてたほうが、理解はできるよな、という感じ


ただ、それらに影響を与えるのは「今」だから、

全体を知りながら、感じながら、

どんな「今」に意識を向けるか

「今」やることは、それなんだよね

人生を創るって、そういう営みなんだよね



理解とか、許しとか、愛とか、

そういう経験にフォーカスしたいときは、

今を通して、過去に目を向けるのもいいと思う



それらをひっくるめて、

「今」のわたしを、愛するということを

経験できるかもしれないから




・・さあて、夕飯でもつくるかな



二つの感覚も、きっと、統合されていくんだな

信頼して、生きていこう



]]> 未選択 https://springoflight.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E6%A8%B9%E3%81%A8%E5%9C%9F%E3%81%A8%E7%A9%BA%E3%81%A8 Thu, 10 Jun 2010 08:55:38 GMT springoflight.blog.shinobi.jp://entry/50 ここ数ヶ月、吐き出すようにしゃべり、書いていたところがある

出してみないとわからなかったから

ほんとうは、何を感じてるのか



悲しくて、泣きながら目覚めた朝もあったけど

今朝は、静かな涙だった


受け取ることを、躊躇しそうになるほど

ありのままを、映していく静寂


罪悪感、傲慢さに、打ちひしがれ続けた末に

行き着いた真実は、ただ、在る、もの


良いも悪いも

光も闇も

内側にあるものを


つなげてみればいい


言葉にならない静寂と

流れるように暖かい愛は

どんなふうに、表せばいいのだろう


この感覚をもって生きることは

この世界で生きていくには、あまりに乖離していると感じていたけど

ふたつをもってして、つなげていくこと

それが、私がえらんだ道


「どうしたらいいかわからないよ」って

魔法の呪文を唱えてきた

自分の深い真実から、自分を隠すために


けど、唱えようが、唱えまいが

そこに、あるんだ


愛とか、真実とか

そこに主語を入れてみようとしたけど

それは、とても、できない



ただ、ある

それだけなんだ





]]> 未選択 https://springoflight.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E9%9D%99%E3%81%8B%E3%81%AA%E3%82%8B%E6%9C%9D Wed, 19 May 2010 02:06:32 GMT springoflight.blog.shinobi.jp://entry/49 出ました


本丸が


ここからが、力の抜きどころ



死ぬかと思ったけど

涙で洗えるから、しっかり笑える（＾＾）



ここからが、向き合いどころ



力を抜いたら

水面に映るものがあるから

まっすぐ、見られるように

真摯になりたい　いのちに



ではでは、いってきます

ほんとうに、現実が変わってきちゃったよ


]]> 未選択 https://springoflight.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E6%9C%AC%E4%B8%B8%E3%81%A8%E3%81%A8%E3%82%82%E3%81%AB Sun, 16 May 2010 00:40:19 GMT springoflight.blog.shinobi.jp://entry/48 もうひとつのブログを、アップしました。

２月に書き取った内容なのですが、

３ヶ月たって、やっと体になじんできた気がします


ブログを通して、つながりたい欲求はあるのですが、

今は、ほんとうに、あり方にフォーカスしていく時期みたいで

ブログを書き始めると、弱音を吐きそうなので

すこし、時間をおきます


とかいって、復活早いかも(笑）


真剣にやる、本気になるっていうのと

深刻になるっていうのは、全然違うよね


わたしは笑いながら

真剣に、生きたいな


あ、ちなみに、なぜか英検受けます(笑）

あと１ヶ月です(笑）悔いなくやろう（＾＾）]]> 未選択 https://springoflight.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E7%9C%9F%E5%89%A3%E3%83%A2%E3%83%BC%E3%83%89 Fri, 14 May 2010 04:20:33 GMT springoflight.blog.shinobi.jp://entry/47 お天気がいいので、河原に行った

走るためじゃなくて、太陽を浴びるため

芝生になってるので、ごろんと転がった


ジーパンと、真っ白なトップス

男の子みたいなポーズで力を抜く


わたし、最近男の子になりたいって思ってるんだよなあ


男の子のイメージ　→　言いたいことが言える　好きなことを好きにやってる


わたしの願望の投影であることはわかっている


だから、男の子っていうわかりやすいシンプルなロールモデルを借りて


そんな自分を出してみようとしてるんだな、きっと


おしとやかに、風を感じるているだけなんて、まっぴらだ


大の字になって、無防備な姿勢を取れるのは

ある意味、戦闘的だな


場合にもよるけど


今日は、河原でサンドイッチランチ、したいなあ

帰って、さっそく、なす、にんじん、たまご、つぼみ菜を、

オリーブオイルで炒めあげる

あとは、直前にアボガドをカットして☆

・・あ～、電池切れだあ

なんか最近、もちがわるいなあ



部屋でグラウンディングを試みる

これは、体の中に、意識をいれておく方法


ぼーっとしてたり、わたわたしてるときって

「浮き足立っている」わけだから

「地に足つければ」いいんだよね

こういうことなんだよね

だから、「グラウンディング」


へその下の、丹田って言われるツボの位置から、

胴体の太さで下半身ごと、地球の中心に向かってどーん！！と根をおろすイメージ


わかりやすい


んだけど

昨日あたり？から、これがうまくできない

どうしちゃったのかなあ、と思って

すこし、横になろうか、それも大事だし

と思いながらやったら、

いきなりできた


寝たかったんかい！！


この状態でも、一番欲するものにはエネルギーいくんだな

からだは、すなおだなー


んでもって、寝たのはいいが

夢の中で、いろんなところに行きすぎて

目覚めたら、ちょっと汗(笑）


た、楽しもう！ランチだ！！


そんな感じで、ふかふかのパンを買ってきて、

アボガドをつぶしてソースにして、野菜にからめて詰め込んだ

絶対おいしい、これ絶対おいしい、っていう確信のもとに

それらの作業をするのは超楽しい☆


写真とるはずが、いつのまにか食べ終えてた(笑）

キッチンでの即行ランチになった（＾＾；）


休みらしい一日だな、と思った



・・あれ、ねえなんかさ、

ただ、休んでるって感じじゃないんだ

あたし、なんか、積極的だ

いや、行動の話じゃなくて

（・・行動もそうか？）



・・やっと、わかったあ？

（鏡の中のわたし）



休んでるんじゃなくて、


融合してるの



いろんな休み方がある

それぞれ、効果も異なるし

目的も違うんだ


自分に還る時間を通して

からだや内なる声と、コンタクトをとってきた


そうすると、こんどは、その方向に向かって

全体が、シフトしていくよね


言動、思考、行動、感情、


それらが、リニューアルされていく


そうなると、今までそこにあったものは、

出て行きたくないって抵抗する


それが、抵抗とよばれる現象

肉体的に不調になったり

内面的にも、ぐらぐらゆれたりする


でも、さなぎは蝶になるんだ

人間は、内側で、それを行っていく


どちらにしても、それを行うのなら、

飛び込んだほうが、楽じゃないかな


抵抗を、もっとおおきな全体へと、

あけわたしてあげるんだ


そうすると、融合の時間がやってくる

それは、理解したものを、

実際に、自分のすべてのからだの一部とさせること

肉体的な表現で言えば、血や肉とするということ


表面的な意識の上では

ぼーっとするかもしれない

なんか、なんにもしたくないとか

もちろん、単にエネルギーが落ちてるだけのときもある

だけど、今の時期に起こることとして考えられることは

融合、消化、吸収、統合

これらの事柄なんだ


休むことは、少しならいいけど、

その状態が連続することは、

いけないことだと思っていたかもしれないね


どんな現象にも

どんな事柄にも


役割があるんだよ



これをすることを許さなかったがために

燃え尽きたんじゃないのかい？


・・・ああーーー！！？？


・・・休むことを許すことは、融合を許すこと


休むことを許さなければ、

どんな気づきが訪れたとしても

それを、自分の血や肉にすることはできない・・？？


そーいうことだったのか！！！


疲れたからすみませーん、の話じゃないのね！！

自分の中で、劇的！ビフォーアフター！が起こってるんだ！


うあーそういうことかーとか気づいたら、

今までのパターンを捨てることを、まずする

浄化、とかいってね


そしたら、こんど、新しいパターンを受け容れるために

受け皿であるわたしが、再構築される時期があるんだ


新幹線のレールに、リニアモーターカーは走れない

リニアモーターカーのためのレールを、急速に作り上げる時期

それが、肉体的にも内面的にも不安定な時期として、

感覚として認識されている

んでもって、ようやくその気づいたよー新しいパターンよー、

が訪れて、というかそれを受け容れることをして、

それを実践してみるよ～、つまり生きてみるよ～、っていうので、

ひと段落なんだ！



・・質問。全然融合してなくない？

むしろリニューアルだよ。溶け合ってないよ。

統合っていうか、入れ替えだよ。

これはどういうことですか？




受け容れることでしか、

リニューアルは成り立たないって事

今までのパターンを、

徹底的に嫌って、排除することでそれを行おうとしたら、

創造の原理によって、それらが大きくなるだけなんだ


リニューアルを行えるということは

それらを、否定や非難から解放することを意味している

つまり、許すということ

感情的な縛りから、解き放つということ

ただの出来事、事柄に、かえすということ


そうして初めて、それらを「手放す」ということができる


それが、回帰ということなんだ

なぜなら、今までそこに注いでいた、否定や非難のエネルギーを、

一切使わなくなるということなのだから

否定的な事柄にそそがれるエネルギーは、重い

だから、疲れやすいんだ

何かに怒ったときって、やけに悲しいくらい疲れるだろ？

あれを、無意識下で、常にやっている状態だと思えばいい


それは、自分を分離させていく、一番簡単な方法さ


受け容れるということは、それらに使っていたエネルギーを、

自分がほんとうに使いたいものへ、使うという選択を意味するんだ

とても、能動的な行為なんだよ




・・・深遠すぎて、でもシンプルすぎて・・・

みんなわかった感じだあ・・・

うあー、そーいうことだったのかー・・・



書いてるうちに、あたしのほうがディスカバリーだよ・・・


いやー、ちょっとすごかった

今日はＧＷ大サービスですごかった


かなり書いたから、ひと休みして

またサンドイッチでも食べよ・・・



そういうことだったのか・・・（まだいうか　笑）



ちょっと、余韻にひたります(笑）

またおちついたら、なんか書くかもしれません

この言葉を、まずは、消化吸収、統合だよ(笑）




]]> 未選択 https://springoflight.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E4%BC%91%E3%81%BF%E3%81%AE%E3%82%8F%E3%81%91%E3%80%80%EF%BD%9E%E8%87%AA%E5%B7%B1%E5%AF%BE%E8%A9%B1%E7%B7%A8%EF%BD%9E Mon, 03 May 2010 09:24:09 GMT springoflight.blog.shinobi.jp://entry/46