樹と土と空と

考えるというよりは

感じることで、全体構造が見えてくるんだな



感じるって、漠然としていて

情報量としては、あまり頼れないと思っていた


違った


多次元的なのだ



近くで、葉っぱのひとつをじーっと調べるんじゃなくて

一歩離れて、その葉っぱの位置を知る

一歩はなれて、その葉っぱがついている枝の位置を知る

その枝の、全体からみた役割を知る

その樹の、幹を知る

その枝と、幹との、そして他の枝との相関をしる

そして、根っこを知る

その土壌を、根を下ろしている場所を、知る



それで大体、全体が見えてくる


その木が属している土地、風景、とかなってくると、

社会全体、の視野になっていくのだろう



言葉で書くと、カテゴリが細かかったり

文字数が長くなったりするけど

これらの情報量を、短い時間で把握していく能力


それが、いわゆる

「感じる」

って、ことなんだろうな



多次元的っていうのは

それらが立体的にみえるから


時間軸や、心の層とか

これ見えてたほうが、理解はできるよな、という感じ


ただ、それらに影響を与えるのは「今」だから、

全体を知りながら、感じながら、

どんな「今」に意識を向けるか

「今」やることは、それなんだよね

人生を創るって、そういう営みなんだよね



理解とか、許しとか、愛とか、

そういう経験にフォーカスしたいときは、

今を通して、過去に目を向けるのもいいと思う



それらをひっくるめて、

「今」のわたしを、愛するということを

経験できるかもしれないから




・・さあて、夕飯でもつくるかな



二つの感覚も、きっと、統合されていくんだな

信頼して、生きていこう

静かなる朝

ここ数ヶ月、吐き出すようにしゃべり、書いていたところがある

出してみないとわからなかったから

ほんとうは、何を感じてるのか



悲しくて、泣きながら目覚めた朝もあったけど

今朝は、静かな涙だった


受け取ることを、躊躇しそうになるほど

ありのままを、映していく静寂


罪悪感、傲慢さに、打ちひしがれ続けた末に

行き着いた真実は、ただ、在る、もの


良いも悪いも

光も闇も

内側にあるものを


つなげてみればいい


言葉にならない静寂と

流れるように暖かい愛は

どんなふうに、表せばいいのだろう


この感覚をもって生きることは

この世界で生きていくには、あまりに乖離していると感じていたけど

ふたつをもってして、つなげていくこと

それが、私がえらんだ道


「どうしたらいいかわからないよ」って

魔法の呪文を唱えてきた

自分の深い真実から、自分を隠すために


けど、唱えようが、唱えまいが

そこに、あるんだ


愛とか、真実とか

そこに主語を入れてみようとしたけど

それは、とても、できない



ただ、ある

それだけなんだ

本丸とともに

出ました


本丸が


ここからが、力の抜きどころ



死ぬかと思ったけど

涙で洗えるから、しっかり笑える（＾＾）



ここからが、向き合いどころ



力を抜いたら

水面に映るものがあるから

まっすぐ、見られるように

真摯になりたい　いのちに



ではでは、いってきます

ほんとうに、現実が変わってきちゃったよ

真剣モード

もうひとつのブログを、アップしました。

２月に書き取った内容なのですが、

３ヶ月たって、やっと体になじんできた気がします


ブログを通して、つながりたい欲求はあるのですが、

今は、ほんとうに、あり方にフォーカスしていく時期みたいで

ブログを書き始めると、弱音を吐きそうなので

すこし、時間をおきます


とかいって、復活早いかも(笑）


真剣にやる、本気になるっていうのと

深刻になるっていうのは、全然違うよね


わたしは笑いながら

真剣に、生きたいな


あ、ちなみに、なぜか英検受けます(笑）

あと１ヶ月です(笑）悔いなくやろう（＾＾）

休みのわけ ～自己対話編～

お天気がいいので、河原に行った

走るためじゃなくて、太陽を浴びるため

芝生になってるので、ごろんと転がった


ジーパンと、真っ白なトップス

男の子みたいなポーズで力を抜く


わたし、最近男の子になりたいって思ってるんだよなあ


男の子のイメージ　→　言いたいことが言える　好きなことを好きにやってる


わたしの願望の投影であることはわかっている


だから、男の子っていうわかりやすいシンプルなロールモデルを借りて


そんな自分を出してみようとしてるんだな、きっと


おしとやかに、風を感じるているだけなんて、まっぴらだ


大の字になって、無防備な姿勢を取れるのは

ある意味、戦闘的だな


場合にもよるけど


今日は、河原でサンドイッチランチ、したいなあ

帰って、さっそく、なす、にんじん、たまご、つぼみ菜を、

オリーブオイルで炒めあげる

あとは、直前にアボガドをカットして☆

・・あ～、電池切れだあ

なんか最近、もちがわるいなあ



部屋でグラウンディングを試みる

これは、体の中に、意識をいれておく方法


ぼーっとしてたり、わたわたしてるときって

「浮き足立っている」わけだから

「地に足つければ」いいんだよね

こういうことなんだよね

だから、「グラウンディング」


へその下の、丹田って言われるツボの位置から、

胴体の太さで下半身ごと、地球の中心に向かってどーん！！と根をおろすイメージ


わかりやすい


んだけど

昨日あたり？から、これがうまくできない

どうしちゃったのかなあ、と思って

すこし、横になろうか、それも大事だし

と思いながらやったら、

いきなりできた


寝たかったんかい！！


この状態でも、一番欲するものにはエネルギーいくんだな

からだは、すなおだなー


んでもって、寝たのはいいが

夢の中で、いろんなところに行きすぎて

目覚めたら、ちょっと汗(笑）


た、楽しもう！ランチだ！！


そんな感じで、ふかふかのパンを買ってきて、

アボガドをつぶしてソースにして、野菜にからめて詰め込んだ

絶対おいしい、これ絶対おいしい、っていう確信のもとに

それらの作業をするのは超楽しい☆


写真とるはずが、いつのまにか食べ終えてた(笑）

キッチンでの即行ランチになった（＾＾；）


休みらしい一日だな、と思った



・・あれ、ねえなんかさ、

ただ、休んでるって感じじゃないんだ

あたし、なんか、積極的だ

いや、行動の話じゃなくて

（・・行動もそうか？）



・・やっと、わかったあ？

（鏡の中のわたし）



休んでるんじゃなくて、


融合してるの



いろんな休み方がある

それぞれ、効果も異なるし

目的も違うんだ


自分に還る時間を通して

からだや内なる声と、コンタクトをとってきた


そうすると、こんどは、その方向に向かって

全体が、シフトしていくよね


言動、思考、行動、感情、


それらが、リニューアルされていく


そうなると、今までそこにあったものは、

出て行きたくないって抵抗する


それが、抵抗とよばれる現象

肉体的に不調になったり

内面的にも、ぐらぐらゆれたりする


でも、さなぎは蝶になるんだ

人間は、内側で、それを行っていく


どちらにしても、それを行うのなら、

飛び込んだほうが、楽じゃないかな


抵抗を、もっとおおきな全体へと、

あけわたしてあげるんだ


そうすると、融合の時間がやってくる

それは、理解したものを、

実際に、自分のすべてのからだの一部とさせること

肉体的な表現で言えば、血や肉とするということ


表面的な意識の上では

ぼーっとするかもしれない

なんか、なんにもしたくないとか

もちろん、単にエネルギーが落ちてるだけのときもある

だけど、今の時期に起こることとして考えられることは

融合、消化、吸収、統合

これらの事柄なんだ


休むことは、少しならいいけど、

その状態が連続することは、

いけないことだと思っていたかもしれないね


どんな現象にも

どんな事柄にも


役割があるんだよ



これをすることを許さなかったがために

燃え尽きたんじゃないのかい？


・・・ああーーー！！？？


・・・休むことを許すことは、融合を許すこと


休むことを許さなければ、

どんな気づきが訪れたとしても

それを、自分の血や肉にすることはできない・・？？


そーいうことだったのか！！！


疲れたからすみませーん、の話じゃないのね！！

自分の中で、劇的！ビフォーアフター！が起こってるんだ！


うあーそういうことかーとか気づいたら、

今までのパターンを捨てることを、まずする

浄化、とかいってね


そしたら、こんど、新しいパターンを受け容れるために

受け皿であるわたしが、再構築される時期があるんだ


新幹線のレールに、リニアモーターカーは走れない

リニアモーターカーのためのレールを、急速に作り上げる時期

それが、肉体的にも内面的にも不安定な時期として、

感覚として認識されている

んでもって、ようやくその気づいたよー新しいパターンよー、

が訪れて、というかそれを受け容れることをして、

それを実践してみるよ～、つまり生きてみるよ～、っていうので、

ひと段落なんだ！



・・質問。全然融合してなくない？

むしろリニューアルだよ。溶け合ってないよ。

統合っていうか、入れ替えだよ。

これはどういうことですか？




受け容れることでしか、

リニューアルは成り立たないって事

今までのパターンを、

徹底的に嫌って、排除することでそれを行おうとしたら、

創造の原理によって、それらが大きくなるだけなんだ


リニューアルを行えるということは

それらを、否定や非難から解放することを意味している

つまり、許すということ

感情的な縛りから、解き放つということ

ただの出来事、事柄に、かえすということ


そうして初めて、それらを「手放す」ということができる


それが、回帰ということなんだ

なぜなら、今までそこに注いでいた、否定や非難のエネルギーを、

一切使わなくなるということなのだから

否定的な事柄にそそがれるエネルギーは、重い

だから、疲れやすいんだ

何かに怒ったときって、やけに悲しいくらい疲れるだろ？

あれを、無意識下で、常にやっている状態だと思えばいい


それは、自分を分離させていく、一番簡単な方法さ


受け容れるということは、それらに使っていたエネルギーを、

自分がほんとうに使いたいものへ、使うという選択を意味するんだ

とても、能動的な行為なんだよ




・・・深遠すぎて、でもシンプルすぎて・・・

みんなわかった感じだあ・・・

うあー、そーいうことだったのかー・・・



書いてるうちに、あたしのほうがディスカバリーだよ・・・


いやー、ちょっとすごかった

今日はＧＷ大サービスですごかった


かなり書いたから、ひと休みして

またサンドイッチでも食べよ・・・



そういうことだったのか・・・（まだいうか　笑）



ちょっと、余韻にひたります(笑）

またおちついたら、なんか書くかもしれません

この言葉を、まずは、消化吸収、統合だよ(笑）